RussianNew York Homepage
Руссике артисты на Американской сценеРусские концерты на Американской сцене
  News   Events   Dating   Classifieds   Forum   Chat   YP   TV/Video    Photos 
  Журнал
Рейтинг
Архив
  Рубрики
Политика
Экономика
Спорт
Hi-Tech
Здоровье
Кино/Театр
Музыка
Животные
Путешествия
Светская жизнь
Происшествия
Война
Автомобили
Пикантные новости
Не пропустите
Мода
Астрология
Интернет
  Community
News Central
Дайджест Форума
Рейтинг ресурсов
Знакомства
Дискуссионный клуб
Чат
Фотоальбомы
Yellow Pages
Объявления
Читальный Зал
Гороскопы
Top Rating
  America TOP

 
Журнал » Здоровье «Back
И попарился, и здоровье поправил
2005-11-21 06:21:16
Существуют тысячи рецептов приготовления банного пара. Очень популярны в народе квасной пар и пивной — в них чувствуется запах свежеиспеченного хлеба.
Для приготовления банного настоя можно использовать различные лекарственные травы, например липовый цвет, мяту, ромашку, чабрец, донник и т. д. Также используется настой, полученный на основе душистых сортов чая, хвои или березовых листьев. Для заваривания пара можно применять табак и листья хрена.

Смешиваются настои в тазу, а затем с помощью ковшика небольшими порциями выливаются на раскаленные камни. Можно разложить пучки трав на полки парилки — это усилит ингаляционный эффект от пара.

Использование различных ароматических настоев во время банных процедур благотворно сказывается на здоровье человека, его настроении.

Например, люди, страдающие гипертонической болезнью, хронической усталостью, расстройством нервной системы, хорошо себя чувствуют в парной с царящим в ней хвойным духом.

Для профилактики простуды можно заварить горчичный пар: 1 чайная ложка горчицы разводится в 3 литрах горячей воды. Приготовить “вкусный” пар можно не только с помощью травяных настоев или ароматических масел, достаточно добавить в таз с горячей водой (3 л) чайную ложку меда или растворимого кофе, кусок сахара, несколько (7-10) капель ментола или эвкалиптового масла.

Используя различные ингредиенты для заваривания пара, следует обратить внимание на то, как они влияют на состояние парящегося человека.

ействие некоторых веществ может стать причиной нервного, эмоционального возбуждения, что совершенно недопустимо. Вещество в таких случаях следует заменить.

dentaclass
Вернуться
Другие Новости в этой рубрике
  • Как побороть авитаминоз
  • Обжорство полезно
  • Чем нам грозит всего одна чашечка кофе в день?
  • Аспирин: кратчайший путь к стоматологу
  • Факты об антибиотиках
  • Здоровое питание – значит здоровая внешность
  • Моя любовь - моя морковь...
  • Как вылечить головную боль?
  • Может ли лечение от гриппа довести до самоубийства?
  • Корни женской боли
  • Время очищать организм голоданием...
  • Растяжки кожи доставляют массу хлопот женщине.
  • Ранние признаки стресса на работе
  • Депрессия и качество жизни
  • Десятка великолепных продуктов для тех, кому за 50
  • Швейцарские врачи не хотят прививать своих отпрысков
  • Ученые сделали неожиданное открытие о младенцах
  • Улыбка победит магнитные бури
  • Ода грецкому ореху
  • Пищевые добавки - хороши в дополнении к другим видам лечения
Еще »
Дайджест / Архив / Рейтинг 
 
Terms of Service | Privacy Policy | Advertise | Contact Us
Russian America Top Holostyak.com Рейтинг@Mail.ru © 2024 RussianAMERICA Holding
All Rights Reserved • Contact