RussianNew York Homepage
Руссике артисты на Американской сценеРусские концерты на Американской сцене
  News   Events   Dating   Classifieds   Forum   Chat   YP   TV/Video    Photos 
 Entertainment
Home
  
Анекдоты
  отобранные
Истории
Загадки
Афоризмы
  
  
Картинки
  Эро-юмор
  Этикетки
  
Рассылки
  Гороскоп по почте
  TV-программа
  Анекдоты
  ... еще ...

  
Открытки
  Поздравь друга
  
  
Игры
  Классические
  Спортивные
  Игровые автоматы
  Забавные

Игры на
компьютере


  
Читальный зал
  Стихи
  Проза
  Кулинария

Едем в Америку!
  Иммиграция
  Визы
  Советы

Обзоры Exler.ru
  Web Обзоры
  Обзоры фильмов
  Рассказы
  ЭКСпромт:
  Для чайников

Гороскопы

Знакомства
  
Последние новости со всего мира.
Рассылки:
  Новости-почтой
  TV-Программа
  Гороскопы
  Job Offers
  Концерты
  Coupons
  Discounts
  Иммиграция
  Business News
  Анекдоты
Многое другое...
 Другие ресурсы
NEWS CENTRAL
  
Программа TV
Finance News
Мода
Кино
  Новости кино
  Кинообзоры
Спорт
Музыка

  Штаты
Едем в Америку!
  Иммиграция
  Визы
  Советы

Russian America Journal Digest
  
Yellow Pages
Объявления
Чат
Форум
  последнее
Top Rating
  America TOP
  
 
Entertainment HomeАнекдоты
Если недуг застал врасплох - советы британского эскулапа

Тело зачастую живет своей независимой от сознания человека жизнью. Многим хорошо знакомо чувство, когда помимо воли в самый неподходящий момент возникает нервная дрожь, приступ паники или звездочки перед глазами. Почему такое происходит и как совладать с непослушным организмом поведал один из лучших лондонских докторов Малкольм Ванденбург.

Покалывание

Покалывание, когда та или иная часть тела "отходит" после онемения, на медицинском языке называется парестезией. Происходит оно вследствие того, что человек невольно отключает нервные импульсы, ведущие от нервных окончаний к мозгу. Обычно такое случается, когда вы сидели в неудобной позе. Вначале возникает онемение, но, когда вы начинаете двигаться, импульсы вновь поступают к мозгу и возникает ощущение покалывания.

Что можно сделать: подвигайте руками и ногами - это может помочь, но не топайте сильно и не бейте ими, если они ничего не чувствуют, вы можете пораниться, пишет The Daily Mirror (перевод статьи публикует Inopressa.ru).

Употребление чеснока или таблеток из трав Ginko Biloba может помочь улучшить циркуляцию крови. Покалывание - это также распространенный симптом страха или паники, поэтому также могут помочь методики релаксации.

Когда нужно беспокоиться. "Если покалывание не исчезает или изменяется цвет кожи, это может быть признаком спазма артерии, или синдрома Рейно - нарушения циркуляции, - говорит доктор Ванденбург. - Поэтому посетите своего врача".

"Морская болезнь"

Она появляется при нарушениях органов баланса внутреннего уха, вызывая сочетание головокружения, тошноты, рвоты, сонливости и потоотделения. Морская болезнь возникает из-за противоречия между тем, что вы видите вокруг себя, и тем, как вы себя чувствуете. Сигналы, идущие от мышц, суставов и внутреннего уха сообщают мозгу, что вы движетесь, но, когда вы видите, что движется сам корабль, на котором вы находитесь, ваше тело "думает", что вы стоите на месте.

Что можно сделать: если вы съедите немного имбиря перед путешествием, это может помочь. Другое средство - надеть бандаж, который производит массаж биологически активных точек кожи. Во время приступа морской болезни можно улучшить свое состояние, если встать на нижнюю палубу и смотреть на горизонт.

Когда нужно беспокоиться. "Частая рвота может привести к обезвоживанию организма, особенно у детей, - говорит доктор Ванденбург. - Старайтесь поддерживать необходимый уровень жидкости в организме, принимайте лекарственный препарат Dioralyte, чтобы возместить потерянные соли, и посетите доктора, если у вас пересыхает язык или случаются обмороки", - советует доктор Ванденбург.

Звездочки в глазах

Вы можете видеть звездочки, когда трете глаза, потому что вы стимулируете сенсоры, расположенные на задней стороне глаза, тем самым заставляя мозг поверить, что вы видите свет.

Что противопоставить. Посвящайте больше времени сну - и вам не захочется тереть глаза. Конечно, если вы будете тереть глаза, вы их не пораните, но это может привести к появлению морщинок.

Когда нужно беспокоиться. "Если в глазах возникают яркие вспышки без всякой причины, это означает, что у вас может быть болезнь глаз или даже диабетическая ретинопатия - перерождение сетчатки, что может привести к слепоте", - говорит доктор Ванденбург.

Немотивированные приступы паники

Это внезапные приступы острой тревоги, которые происходят, когда нет никакой реальной опасности. Симптомы этого состояния включают в себя одышку, учащение сердцебиения, повышение температуры и мурашки по телу. В большинстве случаев приступы паники можно облегчить с помощью консультации, что говорит о психологическом характере данной проблемы.

Что противопоставить. В помочь может изучение техник аутотренинга и самовнушения.

Когда нужно беспокоиться. "Если приступы паники делают вашу жизнь неполноценной, посетите врача, - говорит доктор Ванденбург. - Если вы избегаете стрессовых ситуаций или же прекращаете работать из-за этих приступов, это признак того, что вам нужна помощь".

  1. В Сомали произошло покушение на президента страны: погибли 8 человек...

  2. Приехавших на отдых в Мексику британских пенсионеров разместили в отеле для свингеров (ФОТО)...

  3. В Китае расследуется дело о продаже детей через инернет...

  4. "Рисовый террорист", ставший героем крестьян в Тайване, приговорен к 7 годам и 6 месяцам...


  5. Глава МИД Грузии Саломе Зурабишвили отправлена в отставку...

  6. Из-за урагана "Вилма" на побережье Флориды началась полная эвакуация людей...

  7. Испания потребовала выдачи американских танкистов, виновных в гибели испанского журналиста в Ираке...

  8. Суд в Вильнюсе признал виновным и освободил от наказания главу компании, обеспечивавшей вещание сайта чеченских боевико...

  9. СНБ Латвии рекомендует внести Березовского в "черный список"...

  10. В Литве задержан российский пограничник...

  11. Новым премьер-министром Польши назначен Казимеж Марцинкевич...

  12. В Багдаде похищен корреспондент британской газеты The Guardian...

  13. Число жертв землетрясения в Пакистане выросло в два раза - до 79 тысяч человек...

  14. ДНК свидетельствует: евреи умнее всех...

  15. Суд обязал бывшего генпрокурора Украины выплатить экс-главе СБУ 12 рублей моральной компенсации...

  16. В Японии произошло землетрясение силой 6,2 балла по шкале Рихтера...

  17. В США найдено замерзшее тело летчика времен Второй мировой войны...

  18. ООН по-прежнему закрывает глаза на сексуальную агрессию своих миротворцев...

  19. Правительство Польши ушло в отставку...

  20. Средиземноморские акулы "равнодушны" к людям, утверждает итальянский ученый...

 

Случайные анекдоты

  • Пожар в пляжном домике в США: семь студентов погибли, шесть получили ранения, один пропал без вести...

  • Пауэлл: лидеры Европы знали о тайных рейсах ЦРУ...

  • "Аль-Каида" подтвердила гибель двух своих руководителей в Ираке...

  • В ПАСЕ хотят пересмотреть полномочия России за отказ отозвать признание независимости ЮО и Абхазии...

  • Скончалась экс-президент Филиппин Корасон Акино...

    АНЕКДОТЫ

  • Ежедневные
  • Отобранные
  • Новые
  • Коллекция
    Архивы:
  • 1 2 3 4
  • 5 6 7 8 9
  • 10 11 12 13 14
  • 15 16 17 18 19
  • 20 21 22 23 24
  • 25 26 27 28 29
  • 30 31 32 33 34
  • 35 36 37 38 39
  • 40 41 42 43 44
  • 45 46 47 48 49
  • 50
    * * *
  • Истории
  • Афоризмы
  • Загадки


  • Terms of Service | Privacy Policy | Advertise | Contact Us
    Russian America Top Holostyak.com Рейтинг@Mail.ru © 2025 RussianAMERICA Holding
    All Rights Reserved • Contact